Cómo la inteligencia emocional te ayuda a construir una sólida autoimagen y dejar de buscar validación en el reconocimiento social

Con la investigación científica y la neurociencia como bases fundamentales, el máster es una opción ideal para aquellos que desean adquirir una educación rigurosa y de alta calidad en este campo en constante evolución. En este sentido, el máster puede ofrecer a los estudiantes las herramientas y habilidades para identificar y aplicar las mejores prácticas en la …

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La mente humana: un viaje hacia el desarrollo y fortalecimiento de nuestras habilidades emocionales, psicológicas y neurocientíficas

Con la investigación científica y la neurociencia como bases fundamentales, el máster es una opción ideal para aquellos que desean adquirir una educación rigurosa y de alta calidad en este campo en constante evolución. En este sentido, el máster puede ofrecer a los estudiantes las herramientas y habilidades para identificar y aplicar las mejores prácticas …

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Una nueva generación de profesionales

La sociedad ha comenzado a reconocer que, además de información y formación intelectual, las personas necesitan aprender otro tipo de habilidades no cognitivas, como es la capacidad de percibir, expresar y conocer las emociones, conectar emocionalmente con los demás y regular las emociones de forma eficaz son factores imprescindibles para el éxito personal y profesional …

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Neurociencia afectiva y Psicología del comportamiento para mejorar las conductas alimentarias y el funcionamiento psicosocial

La neurociencia afectiva es el estudio de los mecanismos cerebrales que subyacen a la emoción y la regulación de la emoción (Davidson, 2008). En este sentido, la restricción alimentaria y la sobrealimentación suponen verdaderos desafíos emocionales, que pueden ser mejorados eficazmente con un conocimiento multidisciplinar que incluya la inteligencia emocional, la psicología del comportamiento, la neurociencia conductual y …

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¿Por qué la gestión inteligente de las emociones es clave en el éxito de la vida?

Para relacionarse adecuadamente, tomar decisiones fundamentadas en correctos procesos reflexivos o tener conductas lúcidas, es importante disponer de un adecuado desarrollo de la inteligencia emocional que hace que la persona perciba, comprenda y maneje las relaciones sociales adecuadamente, resultando una de las grandes claves de éxito en la vida de cualquier ser humano. En este sentido, investigadores como …

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Inteligencia Emocional y Psicología Existencial para un sentido de la vida superior

A raíz de la publicación de dos artículos, los psicólogos e investigadores Peter Salovey y John Mayer definieron el término Inteligencia Emocional en 1990. De las diferentes definiciones de Inteligencia Emocional que proporcionaron estos autores, es interesante observar los matices finales de la definición de 1997 en la que señalan: “La habilidad para percibir, valorar y expresar …

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Una formación enfocada en la Psicología emocional y la Neurociencia conductual

Uno de cada cinco trabajadores padece del Síndrome de Burnout, también llamado síndrome de estar quemado o de desgaste profesional, según la Fundación Europea de Mejora de las Condiciones de Vida y de Trabajo. Este se constituye como una alteración emocional en el cual una persona se encuentra en un estado de agotamiento y desgaste excesivo por …

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¿Quemado en el trabajo, o sólo estresado? Inteligencia emocional, Psicología del comportamiento y Neurociencia, un recurso esencial

El estrés puede convertirse en una losa de miles de toneladas que impida desarrollarnos en base a las expectativas y grado de bienestar que nos hemos marcado, y este desarrollo puede frenarse en seco si, en el caso de un trabajador (aunque no hablamos estrictamente del ámbito laboral), este estrés desemboca en lo que se …

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La relevancia de la inteligencia emocional en la pareja

En los últimos años, la influencia positiva de la inteligencia emocional en las relaciones interpersonales y de pareja es una de las temáticas sobre las que más se ha investigado. De hecho, el Instituto Psicobiológico aborda este importante tema desde una perspectiva de inteligencia emocional multidisciplinar, de manera que incluye diversas áreas del conocimiento científico como la …

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