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¿Quemado en el trabajo, o sólo estresado? Inteligencia emocional, Psicología del comportamiento y Neurociencia, un recurso esencial

El estrés puede convertirse en una losa de miles de toneladas que impida desarrollarnos en base a las expectativas y grado de bienestar que nos hemos marcado, y este desarrollo puede frenarse en seco si, en el caso de un trabajador (aunque no hablamos estrictamente del ámbito laboral), este estrés desemboca en lo que se […]

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La relevancia de la inteligencia emocional en la pareja

En los últimos años, la influencia positiva de la inteligencia emocional en las relaciones interpersonales y de pareja es una de las temáticas sobre las que más se ha investigado. De hecho, el Instituto Psicobiológico aborda este importante tema desde una perspectiva de inteligencia emocional multidisciplinar, de manera que incluye diversas áreas del conocimiento científico como la

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Experiencias prácticas inspiradoras

..Nos sentimos orgullos de nuestros alumnos masterandos y especialistas en Inteligencia emocional, Psicología, Neurociencia y Salud!   Este fin de semana se unen al panel de docentes, tres alumnos cuyos contextos profesionales están en la línea de la medicina, la empresa y la educación con exposiciones de demos o presentaciones prácticas dentro del ámbito de

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La calidad de las relaciones sociales, salud mental y física se ve afectada por el nivel de Inteligencia emocional

Desde hace años se ha investigado sobre la influencia positiva de la inteligencia emocional en nuestra regulación emocional y en la mejora que supone para conectar emocionalmente con los demás. En este sentido, desde el Instituto Psicobiológico la inteligencia emocional se investiga con una visión multidisciplinar y transversal con un enfoque desde el estudio científico

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resiliencia y complicidad

Cuando la vida nos pone a prueba (resiliencia)

Superar, aprender y crecer Vivimos tiempos difíciles, no hay duda. Supervivientes maltrechos de una profunda crisis económica nos cayó del cielo una pandemia. El escenario se oscureció de pronto y a muchos nos dejó a solas con nuestros pensamientos, nuestros problemas y una tonelada de incertidumbre, cuando no de miedo y/o ansiedad. Mucho se ha

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El apoyo social en salud. Los beneficios del trabajo social sanitario como proveedor de apoyo social

Incluido en la revista Ocronos. Vol. III. Nº 7– Noviembre 2020. Pág. Inicial: Vol. III;nº7:76 Autor principal (primer firmante): María de los Ángeles Araya Fecha recepción: 6 de septiembre, 2020 Fecha aceptación: 22 de noviembre, 2020 Ref.: Ocronos. 2020;3(7):76 Autora: María de los Ángeles Araya                Máster en el Instituto

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CEREBRO, MENTE Y CONSCIENCIA. La paz interior se aprende y se entrena desde la consciencia

¿Cuántas veces utilizamos estas tres palabras como sinónimas? ¿Lo son en realidad? ¿Perder la consciencia es perder la mente? ¿Deja de funcionar el cerebro por ello? ¿Soy mi mente? ¿Soy algo que “habita” mi cerebro o soy una creación de él? ¿Mi consciencia es fidedigno espejo de la realidad o habito un mundo único creado

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Educación emocional en la práctica

La educación emocional en la práctica La educación emocional es una respuesta a necesidades sociales que no están suficientemente atendidas en las materias académicas ordinarias. Entre estas necesidades están la prevención de ansiedad, estrés, depresión, comportamientos de riesgo, etc. En el fondo de estas necesidades está el analfabetismo emocional, que se manifiesta con comportamiento impulsivo,

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