La inteligencia emocional fue definida por Daniel Goleman (1995) como «la capacidad para reconocer tanto nuestros propios sentimientos como los ajenos, de automotivarnos, y de manejar de manera positiva nuestras emociones, sobre todo aquellas que tienen que ver con nuestras relaciones humanas». Para este psicólogo, la inteligencia emocional es una forma de interactuar con el […]
Todo proceso de coaching (ya sea personal o profesional) tiene como objetivo principal obtener conciencia de uno mismo, de las destrezas y recursos de los que disponemos, con una finalidad: poder asumir la responsabilidad personal que conlleva comenzar un proceso de cambio hacia una o varias metas. El coaching reconduce al individuo para alcanzar esas
¿Te comprenden los alumnos en el aula? ¿Sientes que no rinden como debieran? ¿Crees que sus faltas de respeto o atención son una losa en su proceso de aprendizaje? El sistema educativo tradicional no nos ha preparado para desarrollar una educación que sea emocional y exceda la inteligencia general que, ya se sabe, no es
El ‘Director de la Felicidad’ debe velar por el buen ambiente laboral y el bienestar de los profesionales en las organizaciones y debe reunir competencias y habilidades en Inteligencia Emocional, Liderazgo e incluso Neurociencia
La inteligencia emocional, su influencia y cómo nos afecta ¿Cómo influye en la toma de decisiones, en el desarrollo como personas y en las relaciones positivas? Diferentes autores (entre ellos, Goleman, Extremera y Fernández-Berrocal) y estudios demuestran que ser inteligentes a nivel cognitivo no garantiza el éxito personal, académico y profesional.
La falta de inteligencia emocional nos complica la vida Leer más »
Un programa pionero de Educación emocional en el Centro Médico de la Universidad de Loyola (EEUU) logra potenciar las habilidades de los residentes de la Unidad de Pediatría para afrontar y prevenir el estrés y el agotamiento En la búsqueda de todos los elementos que van redundar en un buen y productivo ambiente de trabajo,
Tanto los profesionales de Fuerzas Armadas como el Cuerpo Nacional de Policía se enfrentan, a diario, a una presión constante debido a situaciones estresantes, que pueden afectarles de distintas maneras, entre las que podemos citar el denominado estrés postraumático, o bien una mala gestión de adaptación respecto a su lugar de origen. Del mismo modo,
Beneficios de la Inteligencia Emocional para el Cuerpo Policial Leer más »
La Jornada Formativa en mayo del Máster 2018-19 en Inteligencia emocional multidisciplinar y transversal comenzó con una práctica muy especial en la que nuestros alumnos tanto de la modalidad semipresencial como online tuvieron la oportunidad de profundizar en el conocimiento del cerebro con una visita práctica al Laboratorio de Neurociencia Cognitiva y Computacional (Centro de
La definición más aceptada en la actualidad es la propuesta por Maslach y Jackson en 1981; quienes consideran que el síndrome es una forma inadecuada de afrontar un estrés emocional crónico cuyos rasgos principales son el agotamiento emocional, la despersonalización y la falta de realización personal.
SÍNDROME DE BURNOUT: “Síndrome del estrés crónico laboral”. “Síndrome del quemado” Leer más »
Las empresas saben que habilidades transversales adquiridas por los empleados al margen de su formación curricular redundan en la competitividad, la productividad y el bienestar de la organización
